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너무 우울해요
- 너무 우울해요 우울증
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- 일시적으로 기분이 저하되는 것이 아니라 슬프고 우울한 기분 상의 문제가 거의 매일 지속되어 2주 이상 신체, 기분, 사고, 행동의 모든 기능이 저하되어 일상생활과 사회생활에도 지장이 생기는 상태를 의미합니다.
- 특징 및 증상
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- 우울한 기분, 흥미나 즐거움의 상실, 무가치감이나 죄의식, 사고, 집중력, 의사결정의 장애, 반복적인 죽음에 대한 생각, 자살사고, 식욕감소, 불면증, 에너지감소, 피곤 등
- 치료방법
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- 약물치료, 정신치료, 심리사회적 치료(환자의 대응능력을 강화, 독립적 사회기술을 향상, 정서적지지, 기능적 문제를 최소화하여 재발을 억제 등)