2026 하반기 '마음포근 아파트' 노인우울증 예방 프로그램 | 활동사진 | 센터소식

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2026 하반기 '마음포근 아파트' 노인우울증 예방 프로그램

관리자 | 26.10.12 15:12:42

1. 일자 : 2026년 9월 03일(목) ~ 2026년 10월 01일(목) / 총 8회기 진행

2. 장소 : 호암LH행복주택 아파트 경로당

3. 내용 :

회기	제목	내용
1-2	건강박수 & 플라워디퓨저	- 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강박수에 대해 배우고 활동 해보기 - 본인이 선호하는 향과 디자인을 선택하며 나의 취향에 대해 알아가기 - 본인만의 작품을 완성함으로써 자존감 및 성취감 도모하기
3-4	건강박수 & 완통로션	- 일상에서 쉽게 활용할 수 있는 건강박수에 대해 배우고 활동해보기 - 통증 완화에 효과적인 향 오일을 시향하며 심신 안정 도모하기 - 통증 완화겔 사용을 통해 신체적 편안함과 만족감 경험하기
5-6	건강박수 & 천연 비누	- 건강박수 활동을 통해 신체를 움직이며 활력 증진하기 - 피부에 좋은 천연 분말 및 기능성 원료를 활용하여 나만의 비누 제작하기 - 비누를 반죽하고 굳히는 과정을 통해 소근육 능력 및 집중력 향상 도모하기
7-8	건강박수 & 천연주방세제	- 건강박수 활동을 통해 신체기능을 활성화하고 건강관리 습관 형성하기 - 향균 천연 에센셜 오일 시향을 통해 심리적 안정감 증진하기 - 재료 혼합, 계량 등의 과정을 통해 소근육 능력 및 집중력 향상 도모하기